Ile kalorii ma Makaron pełnoziarnisty rurki
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
180 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
359 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1795 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
359 kcal
180 kcal
Wartości odżywcze w Makaron pełnoziarnisty rurki na 100g:
Wartość energetyczna359
Białka13.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.10
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany69.00
Węglowodany netto69.00
Cukry5.90
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makaron pełnoziarnisty rurki:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makaron pełnoziarnisty rurki:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makaron pełnoziarnisty rurki? Sprawdź inne :
- Makaron świeży jajeczny tagliolini
- Thai Dancer Makaron Ryzowy
- Makaron penne
- Łazanki z grzybami
- Vegane Gnochi
- Czaniecki Makaron 5 jajeczny gwiazdka 250 g
- Makaron pappardelle
- Jamar Redzinski Makaron 2-Jajeczny
- Makaron dobrusia falbanki
- Ziarenka w kształcie ryżu
- Makaron Babci Gosi 4 jajeczny
- Real Thai Makaron ryżowy wstążka 375 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy