Ile kalorii ma Makaron pełnoziarnisty (Makaronu premium)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
158 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
316 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
474 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
79 kcal
158 kcal
Wartości odżywcze w Makaron pełnoziarnisty na 100g:
Wartość energetyczna158
Białka7.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.70
Nasycone0.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany25.00
Węglowodany netto18.80
Cukry1.30
Cholesterolb.d.
Błonnik6.20
Ile witamin ma Makaron pełnoziarnisty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makaron pełnoziarnisty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makaron pełnoziarnisty? Sprawdź inne :
- Makaron spaghetti
- Makaron bezglutenowy
- Makaron włoski Pressenda Tagoliolini
- Makaron wysokobiałkowy
- Makaron kolanka karbowane nr 24
- Makaron Lasagne ze świeżymi jajami
- SaporEmilia Pierozki Tortellini z Grzybami
- Abak Makaron krajaneczka przepiórcza jajeczna 200 g
- Makaron knojac penne
- Spaghetti fibre
- Makaron spaghetti konjac
- Bezglutenowy makaron spaghetti
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy