Ile kalorii ma Makaron japoński somen, suchy
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
178 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
356 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
150 g
534 kcal
Ile kalorii ma 4× porcja
200 g
712 kcal
178 kcal
Wartości odżywcze w Makaron japoński somen, suchy na 100g:
Wartość energetyczna356
Białka11.35
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.81
Nasycone0.12
Jednonienasycone0.10
Wielonienasycone0.33
Węglowodany74.10
Węglowodany netto69.80
Cukryb.d.
Cholesterol0
Błonnik4.30
Ile witamin ma Makaron japoński somen, suchy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makaron japoński somen, suchy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makaron japoński somen, suchy? Sprawdź inne :
- Spaghetti durum wheat semolina pasta
- Makaron norma
- Makaron biały orkiszowy
- Knorr Professional Makaron gniazda wstążki 3 kg
- Lasagne
- Spaghetti bolognese
- Pasta Natura Gluten Free Ekologiczny Makaron z Liscmi Bambusa Bezglutenowy
- Czaniecki Makaron 5 jajeczny niteczka walcowana 250 g
- Makaron ryżowy suszony
- Ravioli quattro formaggi
- Makaron domowy
- Rummo Lenta Lavorazione Makaron Wstazki No. 85
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy