Ile kalorii ma Makaron gryczany (Makarony Polskie)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
188 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
150 g
282 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
1004 g
1888 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
300 g
564 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Makaron gryczany na 100g:
Wartość energetyczna188
Białka6.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.60
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany34.00
Węglowodany netto34.00
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makaron gryczany:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makaron gryczany:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makaron gryczany? Sprawdź inne :
- Makaron Jajeczny z kurkumą
- Makaron serca
- Makaron fusilli bezglutenowy
- Fusilli La mediterranea
- Makaron spaghetti
- Lebella mini serduszka
- Makaron krajanka społem
- As-Babuni Makaron fale 300 g
- Tortelloni ricotta & spinaci
- Makaron spahgetti
- Deluxe Ravioli z Serem Ricotta, Serem Pecorino Romano i Miodem
- Pasta di semola di grano duro LINGUINE
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy