Ile kalorii ma Makaron fusilli pełnoziarnisty (Tesco)
Ile kalorii ma 1× szklanka
70 g
242 kcal
Ile kalorii ma 2× szklanka
140 g
484 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
346 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
692 kcal
242 kcal
Wartości odżywcze w Makaron fusilli pełnoziarnisty na 100g:
Wartość energetyczna
346
Białka
12.10
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
2.10
Nasycone 0.40
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
66.30
Węglowodany netto 54.20
Cukry 1.70
Cholesterol
b.d.
Błonnik
12.10
Ile witamin ma Makaron fusilli pełnoziarnisty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makaron fusilli pełnoziarnisty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makaron fusilli pełnoziarnisty? Sprawdź inne :
- Diet-Food Makaron Konjac Spaghetti Bezglutenowy
- Ramen Noodles
- Bela Makaron krajanka 400 g
- Makaron conchiglie
- Bio organic wholegrain spaghetti
- Produkty Klasztorne Makaron Nitki
- Tasiemka walcowana 5 jajeczny makaron
- Świeży makaron jajeczny
- Makaron
- Rodzinna Wytwórnia Makaronów Fabijanscy Makaron Zytni Ekologiczny Rurka Maccheroni
- Tortellini z mięsem
- De Cecco Makaron pappardelle 500 g