Ile kalorii ma Makaron fusilli (Cucina)
Ile kalorii ma 0.25× porcja
61 g
82 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
122 g
165 kcal
Ile kalorii ma 0.75× porcja
183 g
247 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
244 g
329 kcal
329 kcal
Wartości odżywcze w Makaron fusilli na 100g:
Wartość energetyczna135
Białka5.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.60
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany27.00
Węglowodany netto25.80
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik1.20
Ile witamin ma Makaron fusilli:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makaron fusilli:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makaron fusilli? Sprawdź inne :
- Lasagne
- Ravioli Batat Habanero
- Makaron tagliatelle w kształcie wstążek z borowikami
- Makaron Rosołowy
- Makaron świderki
- Økologisk ertepasta
- Makaron Vermicelli (Beans Thread)
- Tagliatelle all'uovo
- Spaghetti pasta di semola di grano duro lezione
- Makarony Polskie Makaron 2-jajeczny krajaneczka 250 g
- Nitki Makaron pełnoziarnisty z orkiszu ekologiczny 400 g
- Gnocchi mit tomate
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy