Ile kalorii ma Makaron (Adriana)
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
177 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
354 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
150 g
531 kcal
Ile kalorii ma 4× porcja
200 g
708 kcal
177 kcal
Wartości odżywcze w Makaron na 100g:
Wartość energetyczna354
Białka13.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.70
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany70.00
Węglowodany netto66.50
Cukry2.80
Cholesterolb.d.
Błonnik3.50
Ile witamin ma Makaron:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makaron:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makaron? Sprawdź inne :
- Gnocchi kopytka ziemniaczane
- Makaron w wegańskim sosie śmietanowo-ziołowym
- Bio- spaghetti
- Farfalle curcuma, limone e pepe nero
- Makaron baranek z kurkumą
- Organic brown rice and quinoa penne
- Barilla Makaron filini 500 g
- Faden Nudeln
- Fusilli pasta
- Makaron durum
- Novelle Cardio Makaron świderki 250 g
- Penne rigate (pełnoziarnisty)
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy