Ile kalorii ma Makaron (EkMak)
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
181 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
361 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
361 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
722 kcal
181 kcal
Wartości odżywcze w Makaron na 100g:
Wartość energetyczna361
Białka11.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.90
Nasycone0.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany76.00
Węglowodany netto76.00
Cukry0.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makaron:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makaron:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makaron? Sprawdź inne :
- De Cecco Makaron Fusilli Giganti
- Lubella Jajeczna Krajaneczka Makaron 300 g
- Makaron Pappardelle Wstęga z siemieniem lnianym
- Makaron bezjajeczny z mąki durum
- Makaron świderki
- Spaghetti bolognese
- Asia Style Makaron Chow Mein
- Penne Rigate
- Sorenti Makaron durum jajeczny pióra 400 g
- Terre dItalia Wloski Makaron Fusilli Lunghi Bucati
- BioAvena Bio makaron pszenny pełnoziarnisty wstążka cienka 5 jajeczny 300 g
- Makaron niteczki rosołowe
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy