Ile kalorii ma Mak niebieski (Carrefour)
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
52 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
105 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
140 g
734 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
70 g
367 kcal
52 kcal
Wartości odżywcze w Mak niebieski na 100g:
Wartość energetyczna524
Białka20.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze42.90
Nasycone5.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.20
Węglowodany netto0
Cukry3.20
Cholesterol10.00
Błonnik20.50
Ile witamin ma Mak niebieski:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Mak niebieski:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mak niebieski? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy