• Baza produktów
• Orzechy i nasiona
• Nasiona

Ile kalorii ma Szałwia hiszpańska chia (vita natura)

Wartości odżywcze w Szałwia hiszpańska chia na 100g:

Wartość energetyczna486

Białka16.54

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze30.74

Nasycone3.33

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany42.12

Węglowodany netto8.12

Cukry0

Cholesterolb.d.

Błonnik34.00

Ile witamin ma Szałwia hiszpańska chia:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Szałwia hiszpańska chia:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu