Ile kalorii ma Magere kwark (Milsani)
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
12 g
6 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżeczka
24 g
12 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
13 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
50 g
26 kcal
6 kcal
Wartości odżywcze w Magere kwark na 100g:
Wartość energetyczna52
Białka7.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.50
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany5.00
Węglowodany netto5.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Magere kwark:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Magere kwark:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Magere kwark? Sprawdź inne :
- Président Serek delikatny pomidor cebulka
- Mascarpone
- Mozzarella
- Milkeffekt Serowa pałeczka wędzona 100 g
- Sudowia Suwalki Ser Pelnotlusty Podlaski
- Wart-Milk Mu! Twaróg sernikowy
- Klinek twaróg chudy
- Mozzarella
- Goldessa Serek paprykowy pełnotłusty
- Ser tylżycki
- Mlekovita Ser Mozzarella classic 125 g
- Milkeffekt Ser Janosika 110 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy