Ile kalorii ma Ser Ricotta z częściowo odtłuszczonego mleka

Ile kalorii ma 1× plaster

20 g
28 kcal

Ile kalorii ma 2× plaster

40 g
55 kcal

Ile kalorii ma 1× porcja

50 g
69 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

100 g
138 kcal
1 kcal

Wartości odżywcze w Ser Ricotta z częściowo odtłuszczonego mleka na 100g:

Wartość energetyczna 138
Białka 11.39
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 7.91
Nasycone 4.93
Jednonienasycone 2.31
Wielonienasycone 0.26
Węglowodany 5.14
Węglowodany netto 5.14
Cukry 0.31
Cholesterol 31.00
Błonnik 0

Ile witamin ma Ser Ricotta z częściowo odtłuszczonego mleka:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Ser Ricotta z częściowo odtłuszczonego mleka:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ser Ricotta z częściowo odtłuszczonego mleka? Sprawdź inne