Ile kalorii ma Łosoś wędzony na zimno
Ile kalorii ma 50 g
50 g
96 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
191 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
287 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
382 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Łosoś wędzony na zimno na 100g:
Wartość energetyczna191
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze11.40
Nasycone1.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.20
Węglowodany netto1.20
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Łosoś wędzony na zimno:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Łosoś wędzony na zimno:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Łosoś wędzony na zimno? Sprawdź inne :
- Filet z makreli z pieprzem
- Makrela wędzona
- Pstrąg tęczowy patroszony z głową, wędzony na goracona
- Filet z makreli z pieprzem
- Brzuszki z łososia Atlantyckiego wędzony na gorąco
- Makrela filet wędzony na gorąco dymem z drewna bukowo-olchowego
- Śledź wędzony
- Makrela wędzona
- Łosoś wędzony z pieczarkami
- Patrąg tęczowy wędzony na gorąco dymem z drewna bukowego
- Makrela pieczona filety słodkie chili
- Makrela filet wędzony na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy