Ile kalorii ma Łosoś wędzony na zimno (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
191 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
75 g
143 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
382 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
573 kcal
191 kcal
Wartości odżywcze w Łosoś wędzony na zimno na 100g:
Wartość energetyczna191
Białka20.00
Zwierzęce19.00
Roślinneb.d.
Tłuszcze11.00
Nasycone1.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasycone1.50
Węglowodany0.20
Węglowodany netto0.20
Cukry0.20
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Łosoś wędzony na zimno:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Łosoś wędzony na zimno:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Łosoś wędzony na zimno? Sprawdź inne :
- Brzuszki z łososia atlantyckiego
- Łosoś
- Morszczuk wędzony na gorqco
- Makrela filet ze skórą wędzony na gorąco
- Filet z pstrąga tęczowego wędzony na gorąco
- Dorsz czarny wędzony na gorąco
- Burger z łososia wędzony na goraco
- Morszczuk tusza wędzony na gorąco
- Łosoś pacyficzny wędzony na gorąco
- Morszczuk wędzony tusza
- Pstrąg łososiowy wędzony na zimno plastry
- Stek z halibuta wędzonego
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy