Ile kalorii ma LnchBox tuńczyk (Good soul)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
147 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
294 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
441 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
74 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w LnchBox tuńczyk na 100g:
Wartość energetyczna147
Białka5.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.20
Nasycone0.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany10.00
Węglowodany netto8.50
Cukry3.80
Cholesterolb.d.
Błonnik1.50
Ile witamin ma LnchBox tuńczyk:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma LnchBox tuńczyk:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz LnchBox tuńczyk? Sprawdź inne :
- Pstrąg w galarecie belona
- Śledzie w sosie musztardowym
- Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym
- King Oscar Salatka z Makaronem i Tunczykiem w Stylu Srodziemnomorskim
- Lisner Filety śledziowe w sosie śmietanowym z buraczkami 280 g
- Szczupak filet w galarecie po mazursku
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedźwiedzim
- 4 breaded Fish fillets
- Biały tuńczyk w oliwie z oliwek
- Tuszka śledziowa
- Bacalao
- Anchois w oleju
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy