• Baza produktów
• Mrożonki
• Dania gotowe, frytki

Ile kalorii ma Lisner Steki rybne ze szpinakiem 200 g (2 sztuki) (Lisner)

Wartości odżywcze w Lisner Steki rybne ze szpinakiem 200 g (2 sztuki) na 100g:

Wartość energetyczna190

Białka10.30

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze8.70

Nasyconeb.d.

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany16.90

Węglowodany netto16.90

Cukryb.d.

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Lisner Steki rybne ze szpinakiem 200 g (2 sztuki):

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Lisner Steki rybne ze szpinakiem 200 g (2 sztuki):

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu