Ile kalorii ma Lisner Śledzik na raz w sosie chakalaka 100 g (Lisner)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
329 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
658 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
987 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
165 kcal
329 kcal
Wartości odżywcze w Lisner Śledzik na raz w sosie chakalaka 100 g na 100g:
Wartość energetyczna329
Białka7.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze30.10
Nasycone4.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany6.50
Węglowodany netto6.50
Cukry5.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Lisner Śledzik na raz w sosie chakalaka 100 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Lisner Śledzik na raz w sosie chakalaka 100 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Lisner Śledzik na raz w sosie chakalaka 100 g? Sprawdź inne :
- Śledź w sosie pomidorowym
- MK Szprot podwędzany w oleju 160 g
- Sałatka śledziowa z sosem salsa
- GRAAL Salatino 7 zbóż Tuńczyk z jęczmieniem i orkiszem 150 g
- Lisner Rybackie Śledzie atlantyckie krojone z czosnkiem 500 g
- SuperFish Śledź w oleju roślinnym 300 g
- Nautica Sardynki w sosie pomidorowym 110 g
- Tuńczyk w sosie własnym
- Filety śledziowe w sosie z czerwonego wina
- Filets de thon
- Filety śledziowe norweskie
- Tuńczyk po katalońsku
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy