Ile kalorii ma Liście kolendry suszone
Ile kalorii ma 1× szczypta
1 g
3 kcal
Ile kalorii ma 2× szczypta
2 g
6 kcal
Ile kalorii ma 3× szczypta
3 g
8 kcal
Ile kalorii ma 4× szczypta
4 g
11 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Liście kolendry suszone na 100g:
Wartość energetyczna279
Białka21.93
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.78
Nasycone0.12
Jednonienasycone2.23
Wielonienasycone0.33
Węglowodany52.10
Węglowodany netto41.70
Cukry7.27
Cholesterol0
Błonnik10.40
Ile witamin ma Liście kolendry suszone:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Liście kolendry suszone:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Liście kolendry suszone? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy