Ile kalorii ma Len mielony
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1565 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
3130 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
4695 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
783 kcal
1565 kcal
Wartości odżywcze w Len mielony na 100g:
Wartość energetyczna
313
Białka
32.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
9.00
Nasycone 2.40
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
7.00
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol
b.d.
Błonnik
30.00
Ile witamin ma Len mielony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Len mielony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Len mielony? Sprawdź inne :