Ile kalorii ma Lasagne (Monte bonato)
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
178 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
356 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
150 g
534 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
25 g
89 kcal
178 kcal
Wartości odżywcze w Lasagne na 100g:
Wartość energetyczna356
Białka12.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.80
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany70.70
Węglowodany netto67.20
Cukry2.50
Cholesterolb.d.
Błonnik3.50
Ile witamin ma Lasagne:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Lasagne:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Lasagne? Sprawdź inne :
- Makaron z Ziemniaków Fioletowych
- Nitki Makaron pełnoziarnisty z orkiszu ekologiczny 400 g
- Makaron pelnoziarnisty
- Pasta carbonara
- makaron białko
- Makaron pene volkoren
- Pasta tricolore
- Frische Tortelloni Ricotta und Spinat
- Aiki
- Makaron świderki niskobialkowy
- Zero Pasta spaghetti
- Makaron tagliatelle w kształcie wstążek z borowikami
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy