Ile kalorii ma Kuskus perłowy (Misko)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
359 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
718 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
1077 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
180 kcal
359 kcal
Wartości odżywcze w Kuskus perłowy na 100g:
Wartość energetyczna359
Białka12.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany71.70
Węglowodany netto71.70
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kuskus perłowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kuskus perłowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kuskus perłowy? Sprawdź inne :
- makaron farfalle
- Lasagne
- Makaron pelnoziarnisty
- Czaniecki Makaron 5 jajeczny popularny warkoczyk 250 g
- Tomato & mozzarella pasta bake
- Makaron z jaj przepiórczych
- Spinach spaghetti
- Makaron wstęgi ozdobne
- Makaron Vermicelli (Beans Thread)
- Bloody pasta makaron penne z sosem pomidorowym, filetem z kurczaka i serem cheddar
- Shirataki Noodles Knot
- Whole wheat penne
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy