Ile kalorii ma Kukurydza żółta słodka mrożona
Ile kalorii ma 50 g
50 g
44 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
88 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
132 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
176 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Kukurydza żółta słodka mrożona na 100g:
Wartość energetyczna
88
Białka
3.02
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0.78
Nasycone 0.12
Jednonienasycone 0.23
Wielonienasycone 0.37
Węglowodany
20.71
Węglowodany netto 18.61
Cukry 2.50
Cholesterol
0
Błonnik
2.10
Ile witamin ma Kukurydza żółta słodka mrożona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kukurydza żółta słodka mrożona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kukurydza żółta słodka mrożona? Sprawdź inne :