Ile kalorii ma Kukurydza z czerwoną i zieloną papryką konserwowa

Ile kalorii ma 1× łyżka

15 g
11 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

30 g
23 kcal

Ile kalorii ma 0.5× szklanka

85 g
64 kcal

Ile kalorii ma 1× szklanka

170 g
128 kcal
1 kcal

Wartości odżywcze w Kukurydza z czerwoną i zieloną papryką konserwowa na 100g:

Wartość energetyczna 75
Białka 2.33
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 0.55
Nasycone 0.09
Jednonienasycone 0.16
Wielonienasycone 0.26
Węglowodany 18.17
Węglowodany netto 18.17
Cukry b.d.
Cholesterol 0
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Kukurydza z czerwoną i zieloną papryką konserwowa:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Kukurydza z czerwoną i zieloną papryką konserwowa:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kukurydza z czerwoną i zieloną papryką konserwowa? Sprawdź inne