Ile kalorii ma Fasola konserwowa z wieprzowiną

Ile kalorii ma 1× łyżka

20 g
21 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

40 g
42 kcal

Ile kalorii ma 0.5× szklanka

85 g
90 kcal

Ile kalorii ma 1× szklanka

170 g
180 kcal
1 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 106
Białka 5.19
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 1.55
Nasycone 0.60
Jednonienasycone 0.67
Wielonienasycone 0.20
Węglowodany 19.99
Węglowodany netto 14.49
Cukry b.d.
Cholesterol 7.00
Błonnik 5.50

Ile witamin ma Fasola konserwowa z wieprzowiną:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Fasola konserwowa z wieprzowiną:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne