flag

Ile kalorii ma Krokiety z szynką i serem (Domowe)

Ile kalorii ma 1× porcja

280 g
498 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

560 g
997 kcal

Ile kalorii ma 3× porcja

840 g
1495 kcal

Ile kalorii ma 0.5× porcja

140 g
249 kcal
498 kcal

Wartości odżywcze w Krokiety z szynką i serem na 100g:

Wartość energetyczna178
Białka5.10
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.80
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany31.00
Węglowodany netto31.00
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.

Ile witamin ma Krokiety z szynką i serem:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Krokiety z szynką i serem:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Krokiety z szynką i serem? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy