Ile kalorii ma Kotlety z dorsza (sklep abc)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
223 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
446 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
669 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
112 kcal
223 kcal
Wartości odżywcze w Kotlety z dorsza na 100g:
Wartość energetyczna223
Białka14.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze12.10
Nasycone0.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany15.30
Węglowodany netto15.30
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kotlety z dorsza:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kotlety z dorsza:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kotlety z dorsza? Sprawdź inne :
- Sardynki w oliwie z oliwek z cytryną
- Burger z łososia wędzonegy na gorąco
- Filety z makreli z papryczką chili, pieczone
- Filety z makreli w sosie pomidorowym
- Śledź z kolendrą i kardamonem
- Kier Filety z markeli w sosie pomidorowym 170g
- Filety śledziowe w sosie śmietanowym
- Alaska seelachs filets
- Makrelowe fileciki w sosie pomidorowym z sosem chilli sriracha
- Śledzik w orientalnym sosie z chińskimi warzywami
- Makrela pieczona słodkie chili
- Kiełbaski z łososia Italiano
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy