• Baza produktów
• Mrożonki
• Mięsa

Ile kalorii ma Kotlet schabowy z kapustą zasmazana i purée ziemniaczanym (Szamamm)

Wartości odżywcze w Kotlet schabowy z kapustą zasmazana i purée ziemniaczanym na 100g:

Wartość energetyczna97

Białka5.30

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze4.60

Nasycone1.20

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany7.80

Węglowodany netto6.10

Cukry1.50

Cholesterolb.d.

Błonnik1.70

Ile witamin ma Kotlet schabowy z kapustą zasmazana i purée ziemniaczanym:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Kotlet schabowy z kapustą zasmazana i purée ziemniaczanym:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu