Ile kalorii ma Koperek świeży
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
5 g
2 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżeczka
10 g
4 kcal
Ile kalorii ma 1× szczypta
1 g
0 kcal
Ile kalorii ma 2× szczypta
2 g
1 kcal
0 kcal
Wartości odżywcze na 100g:
Wartość energetyczna
43
Białka
3.46
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
1.12
Nasycone 0.06
Jednonienasycone 0.80
Wielonienasycone 0.10
Węglowodany
7.02
Węglowodany netto 4.92
Cukry b.d.
Cholesterol
0
Błonnik
2.10
Ile witamin ma Koperek świeży:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Koperek świeży:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne
- Frosta Koperek
- Galeo Kuchnia Domowa Przyprawa do Miesa Wieprzowego
- Culineo Sos Pieczarkowy
- Lebensbaum Przyprawa Ras el Hanout Bio
- Podravka Vegeta W Smak Przyprawa do Grilla
- Kamis Fix Przyprawa do Sznki po Staropolsku
- Prymat Kuchnie Swiata Przyprawa do Dan Kuchni Wloskiej
- Lidl KuchniaLidla.pl Pieprz Bialy, Mielony
- Kamis Ziola Sycylijskie
- Zielony Nurt Oregano Bio
- Knorr Kminek z Polski
- Kania Platki Czosnkowe