Ile kalorii ma Kiełki lucerny
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
2 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
5 kcal
Ile kalorii ma 1× garść
25 g
6 kcal
Ile kalorii ma 2× garść
50 g
12 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Kiełki lucerny na 100g:
Wartość energetyczna23
Białka3.99
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.69
Nasycone0.07
Jednonienasycone0.06
Wielonienasycone0.41
Węglowodany2.10
Węglowodany netto0.20
Cukry0.20
Cholesterol0
Błonnik1.90
Ile witamin ma Kiełki lucerny:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kiełki lucerny:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kiełki lucerny? Sprawdź inne :
- Look Food Ekologiczna Kurkuma
- Le Gusto Sol Ziolowa do Drobiu i Baraniny
- Kotányi Sól z Kopalni Soli Wieliczka 1 kg
- Taheebo Naturalne Przyprawy Z Dusza Eko Kolendra Owoc
- Kamis Kurkuma
- Appetita Grubo Mielone Przyprawa do Steku
- Kamis Sol Morska z Koprem i Chrzanem
- Gotuje z Lewiatanem Czosnek Granulowany
- Kotányi Kardamon Mielony
- Festiwal Smakow Fix do Spaghetti Bolognese
- K Favourites Mieszanka Przyprawowa do Spaghetti Bolognese
- Bio Life Sezam Czarny Bio
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy