Ile kalorii ma Kluski ziemniaczane
Ile kalorii ma 1× opakowanie
350 g
497 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
700 g
994 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1050 g
1491 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
175 g
249 kcal
497 kcal
Wartości odżywcze w Kluski ziemniaczane na 100g:
Wartość energetyczna
142
Białka
3.90
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
2.00
Nasycone 0.30
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
26.00
Węglowodany netto 23.80
Cukry 0.50
Cholesterol
b.d.
Błonnik
2.20
Ile witamin ma Kluski ziemniaczane:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kluski ziemniaczane:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kluski ziemniaczane? Sprawdź inne :
- Mąka typu 00
- Złamane Żeberko
- Makaron swojski
- Ciasto na pizze
- Żurek polski
- Danie dla dzieci mięsne z kurczakiem (Junior)
- Tortelloni tomaten-mizzarella
- Danie dla dzieci: Ziemniaki (Małe dziecko)
- Podudzie z kurczaka
- Włoska zupa jarzynowa
- Krupniczek z cielęciną
- Polędwiczka wieprzowa marynowana w sosie grzybowym z kaszą geyczaną