Ile kalorii ma Kefir z mleka koziego
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
120 g
70 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
240 g
139 kcal
Ile kalorii ma 1.5× szklanka
360 g
209 kcal
Ile kalorii ma 2× szklanka
480 g
278 kcal
139 kcal
Wartości odżywcze w Kefir z mleka koziego na 100g:
Wartość energetyczna58
Białka3.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.30
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.20
Węglowodany netto4.20
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Kefir z mleka koziego:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kefir z mleka koziego:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kefir z mleka koziego? Sprawdź inne :
- VEGEtal Vegangurt Owies Jagoda
- Vilvi Batonik z Twarozku w Czekoladzie z Suszonymi Sliwkami
- Jogurt naturalny typu greckiego
- Jogurt o Smaku Brzoskwiniowym
- Jogurt naturalny
- Serek typu skandynawskiego Kvarg waniliowy
- Serek wiejski naturalny
- Bauer das original
- Skyr truskawkowy
- Serek wiejski lekki
- Joguś o smaku poziomkowym
- Jogurt Danon Activia bez cukru
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Tymbark Mus 100% mango jabłko banan 120 g
- Go Active Skyr z Wsadem Truskawkowym
- Labneh
- Müller Mix Jogurt z wsadem truskawkowym 150 g
- Pilos Amelia Baton Twarogowy z Orzechami Laskowymi
- Danone Gratka Deser o smaku truskawkowym 65 g
- Skyr smak mokka tiramisu
- Skyr w stylu islandzkim jagoda
- Skyr borówka banan
- Jogurt naturalny typu greckiego
- Groch & Bób Gruszka
- Kefir bez laktozy