Ile kalorii ma Kefir naturalny 2% tłuszczu (K Classic)
Ile kalorii ma 1× porcja
200 g
100 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
220 g
110 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
200 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
400 g
200 kcal
100 kcal
Wartości odżywcze w Kefir naturalny 2% tłuszczu na 100g:
Wartość energetyczna50
Białka3.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.00
Nasycone1.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.70
Węglowodany netto4.70
Cukry4.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kefir naturalny 2% tłuszczu:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kefir naturalny 2% tłuszczu:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kefir naturalny 2% tłuszczu? Sprawdź inne :
- Jogurt grecki light banan
- Jogurt typu greckiego naturalny
- Soya dessert vanilla flavour
- Spoonable kefir
- Valio Profeel Wysokobiałkowy serek o smaku mango i wanilii 175 g
- Deluxe strawberry yoghurt
- Low FAT natural yooghurt
- Vruchtenkwark
- Sjoko- vafler
- Eko Lukta Eko Serek Wisniowo-Czekoladowy
- Jogurt Mövenpick of Switzerland Klein&Fein Heidelbeere-Cassis
- Sahne Jogurt 10% fett
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Tymbark Mus 100% mango jabłko banan 120 g
- Go Active Skyr z Wsadem Truskawkowym
- Labneh
- Müller Mix Jogurt z wsadem truskawkowym 150 g
- Pilos Amelia Baton Twarogowy z Orzechami Laskowymi
- Danone Gratka Deser o smaku truskawkowym 65 g
- Skyr smak mokka tiramisu
- Skyr w stylu islandzkim jagoda
- Skyr borówka banan
- Jogurt naturalny typu greckiego
- Groch & Bób Gruszka
- Kefir bez laktozy