Ile kalorii ma Kefir naturalny
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
120 g
56 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
240 g
113 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
188 kcal
Ile kalorii ma 1.5× szklanka
360 g
169 kcal
113 kcal
Wartości odżywcze w Kefir naturalny na 100g:
Wartość energetyczna47
Białka3.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.50
Nasycone0.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany5.20
Węglowodany netto5.20
Cukry5.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kefir naturalny:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kefir naturalny:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kefir naturalny? Sprawdź inne :
- Serek Wiejski Cottage Cheese
- Skyr
- Jogurt naturalny typu greckiego
- Skyr Vanille Gut&Gunstig
- Kefir orzeźwiający
- Magda Na Plus Jogurt z inuliną 250g
- Serek wysokobiałkowy naturalny
- Fruvita jogurt skyr bez laktozy truskawka
- Jogurt naturalny typu greckiego
- Bakoma Twist Cool Jogurt pitny o smaku marakuja-papaja 400 g
- Jogurt naturalny mleczna polana
- Jogurt benefit jagoda
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Tymbark Mus 100% mango jabłko banan 120 g
- Go Active Skyr z Wsadem Truskawkowym
- Labneh
- Müller Mix Jogurt z wsadem truskawkowym 150 g
- Pilos Amelia Baton Twarogowy z Orzechami Laskowymi
- Danone Gratka Deser o smaku truskawkowym 65 g
- Skyr smak mokka tiramisu
- Skyr w stylu islandzkim jagoda
- Skyr borówka banan
- Jogurt naturalny typu greckiego
- Groch & Bób Gruszka
- Kefir bez laktozy