Ile kalorii ma Kefir naturalny
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
120 g
66 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
240 g
132 kcal
Ile kalorii ma 1.5× szklanka
360 g
198 kcal
Ile kalorii ma 2× szklanka
480 g
264 kcal
132 kcal
Wartości odżywcze w Kefir naturalny na 100g:
Wartość energetyczna55
Białka3.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.00
Nasycone1.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany6.00
Węglowodany netto6.00
Cukry6.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kefir naturalny:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kefir naturalny:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kefir naturalny? Sprawdź inne :
- Danone Activia Owsianka klasyczna 180 g
- Vanilia quark
- YoPRO smak banan-masło orzechowe
- Jogurt do picia truskawkowy
- Bakoma Women Pro Jogurt truskawka żurawina z wysoką zawartością białka 230 g
- Jogurt morelowy
- Mlekovita maślanka Jagoda 1 kg
- Serek homogenizowany brzoskwiniowy
- Danone Fantasia Mus jogurtowy z sosem czekoladowo-migdałowym 92 g
- Jogurt z jagodami
- Zott Smakija Kaszka Special 130 g
- BioJogurt naturalny
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Tymbark Mus 100% mango jabłko banan 120 g
- Go Active Skyr z Wsadem Truskawkowym
- Labneh
- Müller Mix Jogurt z wsadem truskawkowym 150 g
- Pilos Amelia Baton Twarogowy z Orzechami Laskowymi
- Danone Gratka Deser o smaku truskawkowym 65 g
- Skyr smak mokka tiramisu
- Skyr w stylu islandzkim jagoda
- Skyr borówka banan
- Jogurt naturalny typu greckiego
- Groch & Bób Gruszka
- Kefir bez laktozy