Ile kalorii ma Kefir naturalny (Piotr i Paweł)
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
110 g
51 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
220 g
101 kcal
Ile kalorii ma 1.5× szklanka
330 g
152 kcal
Ile kalorii ma 2× szklanka
440 g
202 kcal
101 kcal
Wartości odżywcze w Kefir naturalny na 100g:
Wartość energetyczna46
Białka3.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.50
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.70
Węglowodany netto4.70
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kefir naturalny:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kefir naturalny:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kefir naturalny? Sprawdź inne :
- Fage 0 green
- Jogurt cytrynowy
- Yoko's vanilje
- Skyr Truskawka
- Jogurt nach griechische art mit himberee
- Raspberry 0% Fat Yogurt
- Bakoma Premium Jogurt z owocami leśnymi 140 g
- Goldessa
- Müller Riso Protein Deser Mleczno-Ryzowy o Smaku Czekoladowym
- Biotiful gut health kefir yogurts 4× cherry
- Fruchtjoghurt Pfirsich - Maracuja
- Skyr Malinowo-Żurawinowy
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Tymbark Mus 100% mango jabłko banan 120 g
- Go Active Skyr z Wsadem Truskawkowym
- Labneh
- Müller Mix Jogurt z wsadem truskawkowym 150 g
- Pilos Amelia Baton Twarogowy z Orzechami Laskowymi
- Danone Gratka Deser o smaku truskawkowym 65 g
- Skyr smak mokka tiramisu
- Skyr w stylu islandzkim jagoda
- Skyr borówka banan
- Jogurt naturalny typu greckiego
- Groch & Bób Gruszka
- Kefir bez laktozy