Ile kalorii ma Kefir naturalny (Mleczna Polana)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
51 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
102 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
153 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
26 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Kefir naturalny na 100g:
Wartość energetyczna51
Białka3.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.00
Nasycone1.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.90
Węglowodany netto4.90
Cukry4.90
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kefir naturalny:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kefir naturalny:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kefir naturalny? Sprawdź inne :
- Serek homogenizowany o smaku waniliowym light
- Müller Jogurt z porcją chrupek zbożowych czekoladowych 150 g
- Jogurt pitny 0% waniliowy 250g
- Kefir naturalny
- Activia Jogurt truskawka kiwi 195 g
- Twaróg póltłusty
- Tesco Jogurt Pitny Pomaranczowo-Cytrynowy
- Mlekovita Jogurt 0% truskawkowy 400 g
- High protein serek malinowy
- Kefir naturalny
- Owsiane smoothie wiśnia i banan
- jogurt naturalny typ grecki
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Tymbark Mus 100% mango jabłko banan 120 g
- Go Active Skyr z Wsadem Truskawkowym
- Labneh
- Müller Mix Jogurt z wsadem truskawkowym 150 g
- Pilos Amelia Baton Twarogowy z Orzechami Laskowymi
- Danone Gratka Deser o smaku truskawkowym 65 g
- Skyr smak mokka tiramisu
- Skyr w stylu islandzkim jagoda
- Skyr borówka banan
- Jogurt naturalny typu greckiego
- Groch & Bób Gruszka
- Kefir bez laktozy