Ile kalorii ma Kefir
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
210 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
420 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
630 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
105 kcal
210 kcal
Wartości odżywcze w Kefir na 100g:
Wartość energetyczna42
Białka3.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.50
Nasycone1.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.50
Węglowodany netto3.50
Cukry3.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kefir:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kefir:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kefir? Sprawdź inne :
- Joghurt mild
- Jogurt naturalny probiotyczny
- Magere kwark
- Bakoma MEN skyr borówkowy
- Yopro 15g proteina
- Eko jogurt naturalny bez laktozy
- Actimel kids
- Jovi Bez Dodatku Cukrow Jogurt Pitny z Mango i Nasionami Chia
- Krasnystaw Joguś Jogurt truskawkowy 400 g
- Himbeer-johannisbeere joghurt drink
- Pathos yogurt colato greco
- Yopro mango
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Tymbark Mus 100% mango jabłko banan 120 g
- Go Active Skyr z Wsadem Truskawkowym
- Labneh
- Müller Mix Jogurt z wsadem truskawkowym 150 g
- Pilos Amelia Baton Twarogowy z Orzechami Laskowymi
- Danone Gratka Deser o smaku truskawkowym 65 g
- Skyr smak mokka tiramisu
- Skyr w stylu islandzkim jagoda
- Skyr borówka banan
- Jogurt naturalny typu greckiego
- Groch & Bób Gruszka
- Kefir bez laktozy