Ile kalorii ma Kefir (Łowicz)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
51 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
102 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
153 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
26 kcal
51 kcal
Wartości odżywcze w Kefir na 100g:
Wartość energetyczna
51
Białka
3.40
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
2.00
Nasycone 1.20
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
4.90
Węglowodany netto 4.90
Cukry 4.90
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Kefir:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kefir:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kefir? Sprawdź inne :
- Jogurt naturalny
- Kulturmjølk
- Müller Riso Zero Deser mleczno-ryżowy 200 g
- Danio Serek Homogenizowany
- Romige kwark banaan
- KRI KRI Yogood 10% jogurt grecki 150g
- Müller Mix Jogurt z serkiem mascarpone i wsadem truskawkowym 130 g
- Rians Jogurt owczy waniliowy 115 g
- Frozen Yougurt
- Fruit Jumbo Jogurt Typu Greckiego z Wiśniami i Czekoladą Mleczną 150g
- Jogurt naturalny proteinowy
- Zott Primo Jogurt naturalny sałatkowy 150 g