Ile kalorii ma Kefir (Grahams)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 ml
290 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 ml
580 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 ml
870 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 ml
145 kcal
290 kcal
Wartości odżywcze w Kefir na 100g:
Wartość energetyczna58
Białka3.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.00
Nasycone2.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.40
Węglowodany netto4.40
Cukry3.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kefir:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kefir:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kefir? Sprawdź inne :
- Bakoma Twist Jogurt do picia gruszka-wanilia 370 g
- Selský jogurt vlašský ořech
- Maślanka ozorkowska
- Greek yogurt
- Milchreis schoko edeka
- Grekisk Matyoghurt
- Greek style stracciatella yogurt
- Jogurt fruvita panna-cotta z truskawkami
- Yogurt magro 0,1% pesca in pezzi
- Skyr Mango & Lime
- Fat free Greek Style Natural Yogurt
- Kefir live yoghurt natural
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Tymbark Mus 100% mango jabłko banan 120 g
- Go Active Skyr z Wsadem Truskawkowym
- Labneh
- Müller Mix Jogurt z wsadem truskawkowym 150 g
- Pilos Amelia Baton Twarogowy z Orzechami Laskowymi
- Danone Gratka Deser o smaku truskawkowym 65 g
- Skyr smak mokka tiramisu
- Skyr w stylu islandzkim jagoda
- Skyr borówka banan
- Jogurt naturalny typu greckiego
- Groch & Bób Gruszka
- Kefir bez laktozy