Ile kalorii ma Kefir (Milbona)
Ile kalorii ma 1× szklanka
240 g
106 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
120 g
53 kcal
Ile kalorii ma 1.5× szklanka
360 g
158 kcal
Ile kalorii ma 2× szklanka
480 g
211 kcal
106 kcal
Wartości odżywcze w Kefir na 100g:
Wartość energetyczna
44
Białka
3.50
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
1.50
Nasycone 0.90
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
4.00
Węglowodany netto 4.00
Cukry 4.00
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Kefir:
Lubisz Kefir? Sprawdź inne :
- Gęsty jogurt naturalny typu greckiego (Bieluch)
- Activia Jogurt suszona śliwka 120 g
- Jogurt naturalny 400g
- Jogurt z maliną, jagodą i tymiankiem
- Jogobella truskawka 175g
- Jogurt pyszny wiśniowy
- EkoLukta Jogurt Naturalny Bio
- Skyr
- Pilos Bifidus Jogurt Jablkowy z Burakiem Cwiklowym i Koenzymem Q10
- FruVita Jogurt do Picia o Smaku Pomarancza-Opuncja
- Skyr salt karamella
- Jogurt o smaku panna cotta z truskawkami