Ile kalorii ma Kefir (Tola)
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
120 g
61 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
240 g
122 kcal
Ile kalorii ma 1.5× szklanka
360 g
184 kcal
Ile kalorii ma 2× szklanka
480 g
245 kcal
122 kcal
Wartości odżywcze w Kefir na 100g:
Wartość energetyczna
51
Białka
3.40
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
2.00
Nasycone 1.20
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
4.80
Węglowodany netto 4.80
Cukry 4.80
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Kefir:
Lubisz Kefir? Sprawdź inne :
- Pudding proteinowy czekoladowy
- Jogurt pitny łaciaty
- Activia truskawka kiwi
- Bio Wiesen Milch Ekologiczny Jogurt Owocowy Truskawkowy z Mleka Siennego
- Bakoma 7 zbóż men żurawina-czerwony grejpfrut Jogurt 300 g
- Jogurt truskawka 2,4% tł.
- Jana Janaturalnie Kefir Naturalny
- Planton Natural Vegangurt kokosowy 150 g
- Landliebe Jogurt Jagodowy
- Dobilas Ekologiski Produktai Jogurt Waniliowy Ekologiczny
- FruVita Duo Jogurt Kremowy z Kulkami Zbozowymi w Czekoladzie
- Kefir naturalny