Ile kalorii ma Kefir (OSM SIedlce)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
192 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
400 g
192 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
240 g
115 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
384 kcal
192 kcal
Wartości odżywcze w Kefir na 100g:
Wartość energetyczna48
Białka3.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.50
Nasycone0.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.70
Węglowodany netto4.70
Cukry4.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kefir:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kefir:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kefir? Sprawdź inne :
- Menikio Ekologiczny Kefir Kozi
- Skyr wenig Fett
- Olmici Jogurtovi
- Fettarmer fruchtjoghurt brzoskwijianmarakuja
- Almighurt omas apfelkuchen
- Naturjogurt
- Danio Serek o smaku waniliowym 520 g (4 x 130 g)
- Jogurt pieczone jablko
- Probiotic yogurt plain
- Serek Tutti suszona śliwka
- Milko Fun Jogurt z Truskawka z Kiwi
- Happy Vege Naturalny Vegangurt Kokos z Musli
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Tymbark Mus 100% mango jabłko banan 120 g
- Go Active Skyr z Wsadem Truskawkowym
- Labneh
- Müller Mix Jogurt z wsadem truskawkowym 150 g
- Pilos Amelia Baton Twarogowy z Orzechami Laskowymi
- Danone Gratka Deser o smaku truskawkowym 65 g
- Skyr smak mokka tiramisu
- Skyr w stylu islandzkim jagoda
- Skyr borówka banan
- Jogurt naturalny typu greckiego
- Groch & Bób Gruszka
- Kefir bez laktozy