Ile kalorii ma Kefir ( Tola)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
212 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
106 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
250 g
133 kcal
Ile kalorii ma 2× szklanka
500 g
265 kcal
212 kcal
Wartości odżywcze w Kefir na 100g:
Wartość energetyczna
53
Białka
3.80
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
2.00
Nasycone 1.40
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
5.10
Węglowodany netto 5.10
Cukry 4.00
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Kefir:
Lubisz Kefir? Sprawdź inne :
- Maluta Ayran Napoj na Bazie Mleka Fermentowanego
- Pilos Vegangurt Kokosowy z Jagoda i Aronia
- Jogurt typu greckiego z Jagodami
- Fruit Jumbo Fruitté Jogurt z Brzoskwinia i Sokiem z Passiflory
- Tymbark Mus jabłko banan jagoda 200 g
- Olma Jogurt o Smaku Jablkowym & Gruszkowym Bio
- Kefir
- Danone Fantasia Jogurt z Sosem Czekoladowo-Migdalowym
- Napój z jabłkiem, owsem i cynamonem, fermentowany
- Jogurt Naturalny 400g
- Danone Fantasia mleczna Jogurt kremowy z czekoladą mleczną 104 g
- Jogurt z ziarnami zbóż winogrono rodzynka figa 180 g