Ile kalorii ma Kefir (OSM Nowy Sącz)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
380 g
190 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
760 g
380 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1140 g
570 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
190 g
95 kcal
190 kcal
Wartości odżywcze w Kefir na 100g:
Wartość energetyczna
50
Białka
3.20
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
2.00
Nasycone 1.10
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
4.20
Węglowodany netto 4.20
Cukry 4.20
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Kefir:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kefir:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kefir? Sprawdź inne :
- Jogurt wiśniowy
- Kraina Vege Yogurto Vege Napoj Owocowo-Owsiany z Mango i Bananem
- Mlekpol Deser o Smaku Muffinki Jagodowej z Maslanka
- Skyr natur
- Jogurt naturalny pitny
- Olma Floran Active Jogurt Naturalny z Musli
- Kefir
- Jogurt pitny zbożowy z kolagenem
- Jogurt pitny ananasowy z efektem chłodzącym
- Auchan Pewni Dobrego Jogurt Naturalny Bez Laktozy
- Bakoma Praziarna Jogurt Bio z czarnymi porzeczkami i ziarnami chia 140 g
- Jogurt sojowy