Ile kalorii ma Kefir (Krasnystaw)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
420 ml
210 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
200 ml
100 kcal
Ile kalorii ma 1× sztuka
420 ml
210 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
12 ml
6 kcal
210 kcal
Wartości odżywcze w Kefir na 100g:
Wartość energetyczna50
Białka3.40
Zwierzęce3.20
Roślinne0
Tłuszcze2.00
Nasycone1.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.70
Węglowodany netto4.70
Cukry4.20
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Kefir:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kefir:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kefir? Sprawdź inne :
- Fat free Greek Style Natural Yogurt
- Joghurt Drink
- Skyr waniliowy
- Jogurt naturalny
- Zott Jogobella L. Casei Mleko fermentowane 400 g (4 x 100 g)
- Mleko waniliowe high protein
- Alpro Greek Style Produkt sojowy owoce leśne 400 g
- White chocolate flavour protein fat free quark
- Olmici Jogurtovi
- Joghurt mild aus Magermilch 0.1% Fett
- Jogurt protein bananowy
- Yopro high protein drink banane geschmack
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Tymbark Mus 100% mango jabłko banan 120 g
- Go Active Skyr z Wsadem Truskawkowym
- Labneh
- Müller Mix Jogurt z wsadem truskawkowym 150 g
- Pilos Amelia Baton Twarogowy z Orzechami Laskowymi
- Danone Gratka Deser o smaku truskawkowym 65 g
- Skyr smak mokka tiramisu
- Skyr w stylu islandzkim jagoda
- Skyr borówka banan
- Jogurt naturalny typu greckiego
- Groch & Bób Gruszka
- Kefir bez laktozy