Ile kalorii ma Kefir (Olympus)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 ml
195 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 ml
390 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 ml
585 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 ml
98 kcal
195 kcal
Wartości odżywcze w Kefir na 100g:
Wartość energetyczna39
Białka3.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.00
Nasycone0.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.10
Węglowodany netto4.10
Cukry4.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kefir:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kefir:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kefir? Sprawdź inne :
- Jogurt naturalny sokólski 180 g
- Greek recipe strained yoghurt
- Kefir Gęsty 1.5% 400g
- Greek power bowl
- Knuspwr joghurt
- Rahmos Maślanka Probiotyczna
- Müller Mascarpone Jogurt mango 130 g
- Jogurt pitny bananowy
- Serek wysokobiałkowy o smaku brzoskwinia-marakuja
- Frucht auf Joghurt
- Maślanka o smaku słonego karmelu
- Cremig & Quarkig
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Tymbark Mus 100% mango jabłko banan 120 g
- Go Active Skyr z Wsadem Truskawkowym
- Labneh
- Müller Mix Jogurt z wsadem truskawkowym 150 g
- Pilos Amelia Baton Twarogowy z Orzechami Laskowymi
- Danone Gratka Deser o smaku truskawkowym 65 g
- Skyr smak mokka tiramisu
- Skyr w stylu islandzkim jagoda
- Skyr borówka banan
- Jogurt naturalny typu greckiego
- Groch & Bób Gruszka
- Kefir bez laktozy