Ile kalorii ma Kefir (Slesin)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
200 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
150 g
60 kcal
Ile kalorii ma 1× sztuka
500 g
200 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
400 kcal
200 kcal
Wartości odżywcze w Kefir na 100g:
Wartość energetyczna40
Białka3.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.50
Nasycone1.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany6.50
Węglowodany netto6.50
Cukry1.90
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kefir:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kefir:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kefir? Sprawdź inne :
- Fruit topped yogurt
- Strained Yogurt
- Kulturmjølk
- Milsani Maslanka Naturalna
- Sahne kefir mild auf roter grütze
- Joghurt
- Müller Riso Smak strudel jabłkowy Deser mleczno-ryżowy 200 g
- Jogurt naturalny z nasionami szalwi hiszpanskiej
- Jogurt Roodfruitmix
- Skyr corner
- Jogurt polskie smaki malinowy
- Lowicz Maslanka Naturalna
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Tymbark Mus 100% mango jabłko banan 120 g
- Go Active Skyr z Wsadem Truskawkowym
- Labneh
- Müller Mix Jogurt z wsadem truskawkowym 150 g
- Pilos Amelia Baton Twarogowy z Orzechami Laskowymi
- Danone Gratka Deser o smaku truskawkowym 65 g
- Skyr smak mokka tiramisu
- Skyr w stylu islandzkim jagoda
- Skyr borówka banan
- Jogurt naturalny typu greckiego
- Groch & Bób Gruszka
- Kefir bez laktozy