Ile kalorii ma Kefir (Pilos High Protein)
Ile kalorii ma 1× porcja
350 ml
200 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 ml
14 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
250 ml
143 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
12 ml
7 kcal
200 kcal
Wartości odżywcze w Kefir na 100g:
Wartość energetyczna57
Białka6.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.50
Nasycone0.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.10
Węglowodany netto4.10
Cukry4.10
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Kefir:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kefir:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kefir? Sprawdź inne :
- Greek 0% fat yoghurt, high protein
- Yogur Al estilo griego natural
- mleczna droga jogurt malinowy
- Salted caramel flavoured yoghurt
- Skyr mango banan
- EkoLukta Eko Jogurt Wisniowy
- Jogurt naturalny Wadowice
- Fantasia Jogurt kremowy kulki w różowej czekoladzie 102 g
- Sałatka łososiowa jumbo
- Maślanka naturalna 0,5%
- FruVita Jogurt z Kawalkami Truskawek
- Jogurt truskawkowy
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Tymbark Mus 100% mango jabłko banan 120 g
- Go Active Skyr z Wsadem Truskawkowym
- Labneh
- Müller Mix Jogurt z wsadem truskawkowym 150 g
- Pilos Amelia Baton Twarogowy z Orzechami Laskowymi
- Danone Gratka Deser o smaku truskawkowym 65 g
- Skyr smak mokka tiramisu
- Skyr w stylu islandzkim jagoda
- Skyr borówka banan
- Jogurt naturalny typu greckiego
- Groch & Bób Gruszka
- Kefir bez laktozy