Ile kalorii ma Kefir (Pilos High Protein)
Ile kalorii ma 1× porcja
350 ml
200 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 ml
14 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
250 ml
143 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
12 ml
7 kcal
200 kcal
Wartości odżywcze w Kefir na 100g:
Wartość energetyczna57
Białka6.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.50
Nasycone0.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.10
Węglowodany netto4.10
Cukry4.10
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Kefir:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kefir:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kefir? Sprawdź inne :
- K Classic Serek Twarogowy z Truskawkami i Bananami
- Skyr waniliowy
- Jogurt naturalny typ grecki z mango
- Jogurt Łobżenica brzoskwiniowy
- Kalise natural cremoso
- Wysokobiałkowy twaróg z mango i wanilią (PROfeel)
- Fage 0 green
- Milka Kiss Me Orange Yoghurt
- Skyr energy
- Jogurt naturalny z nasionami
- Yoghurt halfvol licht gesuikerd
- Tolonis jogurt naturalny typu greckiego
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Tymbark Mus 100% mango jabłko banan 120 g
- Go Active Skyr z Wsadem Truskawkowym
- Labneh
- Müller Mix Jogurt z wsadem truskawkowym 150 g
- Pilos Amelia Baton Twarogowy z Orzechami Laskowymi
- Danone Gratka Deser o smaku truskawkowym 65 g
- Skyr smak mokka tiramisu
- Skyr w stylu islandzkim jagoda
- Skyr borówka banan
- Jogurt naturalny typu greckiego
- Groch & Bób Gruszka
- Kefir bez laktozy