Ile kalorii ma Kefir (Sokólski)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
150 g
63 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
140 g
59 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
300 g
126 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
450 g
189 kcal
63 kcal
Wartości odżywcze w Kefir na 100g:
Wartość energetyczna42
Białka3.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.50
Nasycone1.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.50
Węglowodany netto3.50
Cukry5.20
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Kefir:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kefir:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kefir? Sprawdź inne :
- Iogurte proteína magro mirtilo sem lactose
- Keso vanilj
- Fruvita pure
- Jogurt griechischer art kokos
- Jogurt protein gruszkowy
- Piatnica Kefir Lekki 0%
- Jogurt naturalny Free From
- Jogurt naturalny typu greckiego
- Danio Banaan Romige Kwark
- Joghurt drink erdbeer-bananen geschmack
- Skyr aktiv
- Græsk inspireret yoghurt
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Tymbark Mus 100% mango jabłko banan 120 g
- Go Active Skyr z Wsadem Truskawkowym
- Labneh
- Müller Mix Jogurt z wsadem truskawkowym 150 g
- Pilos Amelia Baton Twarogowy z Orzechami Laskowymi
- Danone Gratka Deser o smaku truskawkowym 65 g
- Skyr smak mokka tiramisu
- Skyr w stylu islandzkim jagoda
- Skyr borówka banan
- Jogurt naturalny typu greckiego
- Groch & Bób Gruszka
- Kefir bez laktozy