Ile kalorii ma Kefir (Mleczna Dolina)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
216 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
432 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
648 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
108 kcal
216 kcal
Wartości odżywcze w Kefir na 100g:
Wartość energetyczna54
Białka3.80
Zwierzęce3.00
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.50
Nasycone1.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany5.10
Węglowodany netto5.10
Cukry4.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Kefir:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Kefir:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Kefir? Sprawdź inne :
- Danone YoPro Jogurt smak waniliowy 160 g
- Fruvita Jogurt o smaku truskawkowym 400 g
- Jogurt Dutchie Original
- Yogurto smoothie malinowe
- Skyr high protein
- Mleczna Zagroda Kefir Truskawkowy
- Pilos Pilus Jogurt Truskawkowy Typu Greckiego
- Polmlek Jogurt naturalny 5 kg
- L.O.L Surprise Jogurt waniliowy
- Maluta Jogurt lekki typ bałkański 340 g
- Twarożek grani z orzechami i suszonymi owocami
- Skyr
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Tymbark Mus 100% mango jabłko banan 120 g
- Go Active Skyr z Wsadem Truskawkowym
- Labneh
- Müller Mix Jogurt z wsadem truskawkowym 150 g
- Pilos Amelia Baton Twarogowy z Orzechami Laskowymi
- Danone Gratka Deser o smaku truskawkowym 65 g
- Skyr smak mokka tiramisu
- Skyr w stylu islandzkim jagoda
- Skyr borówka banan
- Jogurt naturalny typu greckiego
- Groch & Bób Gruszka
- Kefir bez laktozy